Пока вы спали: как крем восстанавливает кожу ночью

Ночной уход за кожей. 

Ночной уход за кожей не менее важен, чем дневной. И если для нас ночь — время отдыха и сна, то для кожи — это, напротив, время интенсивной работы по восстановлению и обновлению. Пока мы спим, в коже происходят важные процессы регенерации, именно поэтому важно помочь коже, подобрав правильный уход. 

Зачем нужен ночной уход за кожей. 

Кожа человека — это уникальный орган, живущий по собственным биоритмам. Из-за необходимости защищаться от негативных факторов окружающей среды днем обменные процессы в ней замедляются. Ночью же, наоборот, кожа активно восстанавливается и обновляется. По этой причине в ночное время активные компоненты средств ухода, как правило, усваиваются лучше и дают максимальную пользу. 

В ночное время суток кожа восполняет свои ресурсы — клетки активнее делятся, пополняются запасы влаги, активизируются процессы синтеза коллагена и эластина. Все это наиболее активно происходит примерно в интервале с 23:00 до 4:00. Именно на это время приходится максимальная выработка гормона сна мелатонина, с уровнем которого и связан запуск механизмов регенерации. 

Поэтому, чтобы кожа как можно лучше справлялась с возложенными на нее обязанностями, необходимо помогать ей правильным уходом. 

Отличия ночного ухода за кожей от дневного. 

Дневной уход предполагает мягкое очищение, увлажнение и защиту от солнца. В случае с девушками зачастую еще и макияж. Поэтому вечерний уход — это двухэтапное очищение, которое состоит из демакияжа и очищения средством на водной основе, то есть пенкой. Аналогично с дневным уходом, этап увлажнения остается, но здесь можно использовать более насыщенные, плотные текстуры. Этап защиты от солнца, естественно, не нужен. 

Этапы ночного ухода за кожей лица. 

Первый этап — очищение. Данный этап подразделяется на 2 подэтапа и состоит из продукта на масляной основе и продукта на водной. Ступень 1 — демакияж, предполагает удаление макияжа средством на масляной основе, например, гидрофильным маслом. Такой продукт отлично справляется даже со стойким макияжем и не повреждает гидролипидный барьер кожи. Благодаря высокой липофильности продукт легко проникает в поры и буквально вытягивает из них загрязнения. При контакте с водой такой продукт превращается в легкую эмульсию-молочко. Далее для удаления остатков макияжа, гидрофильного масла и водорастворимых загрязнений необходимо воспользоваться соответствующим продуктом. Это может быть пенка, мусс, молочко, гель для умывания или любое другое очищающее средство на водной основе. 

Следующий этап — увлажнение. Данный этап включает в себя весь наносимый несмываемый уход: тонер, эссенцию, сыворотку, эмульсию, крем, маски и т. д. Ранее мы узнали, что ночью кожа значительно активнее работает над восстановлением, а мы, в свою очередь, можем сделать этот процесс куда эффективнее благодаря уходу. Поэтому использование более питательных продуктов будет более чем оправданным. Но тем не менее обязательно подбирайте средство по типу кожи и ее текущему состоянию, так как неправильный выбор средства точно не сделает коже лучше. 

Большое внимание в вечерней рутине в европейском уходе отводится ночному крему. Это действительно важный этап, он завершает ночной уход. Но в случае корейского подхода к уходу базовый крем должен быть универсальным, без деления на день и ночь. Поэтому один крем используется и в ночное, и в дневное время, а несколько раз в неделю вместо крема используется ночная маска. Корейские ночные маски — продукт давно полюбившийся в мире ухода, они дают видимый результат после первого применения и просты в использовании. Маски напоминают обычный крем для лица, она может быть гелевой или кремовой, плотной или легкой, зависит от состава продукта. Маска не требует смывания, она полностью впитывается, поэтому не стоит переживать, что продукт оставит следы на подушке. Так как состав у ночных масок активнее, то уже на утро можно заметить, что кожа выглядит более свежей, хорошо увлажнена, а тон более ровный. 

Критерии выбора ночного крема. 

Как уже сказали ранее, специального ночного крема в корейском уходе, как правило, нет. Приверженцы такого подхода вечером используют свой базовый крем, а несколько раз в неделю — ночные маски. Ночные маски бывают разные, и можно подобрать с учетом потребностей кожи. 

У бренда FRUDIA есть Питательная ночная маска с черникой и медом, которая обладает приятной насыщенной консистенцией, отлично увлажняет кожу и выравнивает тон. На утро кожа выглядит свежей и отдохнувшей. Маска отлично восстанавливает уставшую кожу и придает естественное сияние. Удобно, что маска в индивидуальных саше, что позволяет брать ее в поездки и путешествия. Кстати, маска очень здорово спасает при перелетах, когда кожа сильно пересыхает. И она в такой ситуации значительно удобнее и эффективнее.